Sortie du 19/02/09
Jeudi 19 février 2009.
Ce matin, mal de gorge, Nez qui coule et mal de dos (j'ai bêché 2 heures au jardin hier). Pas trop la forme.
On y va quand même.
Beau temps, légèrement couvert. 16 cyclos à La Longère.
Direction Lomener, la route côtière. On reste tous groupés jusqu'à Guidel Plages.
Petite accélaration dans la bosse qui rejoint la route de Guidel. Rien de bien méchant.
St Fiacre puis Guidel. Dans la côte çà se scinde. Normal il y a des non grimpeurs dans le groupe.
Dans les petites bosses en direction de Locmaria çà s'étire à nouveau sous l'impulsion dans un premier temps de Jean-Jacques puis de Gérard et Jacky. Je suis sans effort. Jean-Jacques : " Tu verras quand tu pèseras 80 kgs ! ". Rires.
On se regroupe tous au carrefour de la route de Quimperlé.
Direction Kerfleury (Ty Fraises). On roule à 30 km/h. Tout le monde suit.
A Kerfleury, je me sens bien. Je mets le nez à la fenêtre avec Gérard. Cà roule mais je n'ai pas l'impression de forcer.
Un groupe est pourtant resté derrière. A Emmaüs on lève le pied pour que çà recolle. On m'interpelle de l'arrière : " Eh doucement Pignonfix ! Cà décroche ! ".
Je reste devant avec Jacky et Gérard jusqu'à La Madeleine puis Gestel. Amédé a l'air bien.
Je me laisse décroché après Gestel pour venir aux nouvelles de l'arrière. Christian et Hervé peinent dans les bosses.
On revient sur Le Ménéguen, La Croix Notre Dame puis Le Fort Bloqué. Avant la côte vers Le Fort Bloqué il y a une petite série de bosses et descentes. J'en profite pour me faire un peu mal aux jambes. Le pignon fixe à 46,05 km/h.
Cà va çà tourne bien et je ne souffre pas. Par contre derrière il y a du dégât.
En haut de la côte je me laisse vraiment glisser tranquille vers le Fort. Regroupement dans la traversée du Fort Bloqué. Je reste à l'arrière et je monte Kerham à petit train. Devant, Gérard, Jacky, Rémy, Amédé et 2 autres cyclos, dont j'ai mangé le prénom, ont fait le trou.
Au Courégant Hervé nous quitte. Il est arrivé chez lui.
A gauche direction Ploemeur. Vent de face. J'appuie un peu et roule à 25 km/h. Je jette un oeil derrière. Cà ne suit pas. Le groupe devant n'est pas loin. Un p'tit effort à 28 km/h et je les rejoins.
Il était temps car l'écurie est proche et çà donne des ailes à Jacky et Gérard. La vitesse est montée à 36 km/h.
Bonne partie de manivelles sur les derniers 5 kms.
Bonne sortie que je termine comme d'hab par la côte de Soye qui est avalée à 20 km/h.
Pas mal aux jambes. Cà tourne bien.
Bilan : 72,39 kms en 3h08 à 23,02 km/h de moyenne.
Et surtout je viens de dépasser les 1000 kms en pignon fixe. Pour le mois de Mars je pourrai remettre le dérailleur.
Ce matin, mal de gorge, Nez qui coule et mal de dos (j'ai bêché 2 heures au jardin hier). Pas trop la forme.
On y va quand même.
Beau temps, légèrement couvert. 16 cyclos à La Longère.
Direction Lomener, la route côtière. On reste tous groupés jusqu'à Guidel Plages.
Petite accélaration dans la bosse qui rejoint la route de Guidel. Rien de bien méchant.
St Fiacre puis Guidel. Dans la côte çà se scinde. Normal il y a des non grimpeurs dans le groupe.
Dans les petites bosses en direction de Locmaria çà s'étire à nouveau sous l'impulsion dans un premier temps de Jean-Jacques puis de Gérard et Jacky. Je suis sans effort. Jean-Jacques : " Tu verras quand tu pèseras 80 kgs ! ". Rires.
On se regroupe tous au carrefour de la route de Quimperlé.
Direction Kerfleury (Ty Fraises). On roule à 30 km/h. Tout le monde suit.
A Kerfleury, je me sens bien. Je mets le nez à la fenêtre avec Gérard. Cà roule mais je n'ai pas l'impression de forcer.
Un groupe est pourtant resté derrière. A Emmaüs on lève le pied pour que çà recolle. On m'interpelle de l'arrière : " Eh doucement Pignonfix ! Cà décroche ! ".
Je reste devant avec Jacky et Gérard jusqu'à La Madeleine puis Gestel. Amédé a l'air bien.
Je me laisse décroché après Gestel pour venir aux nouvelles de l'arrière. Christian et Hervé peinent dans les bosses.
On revient sur Le Ménéguen, La Croix Notre Dame puis Le Fort Bloqué. Avant la côte vers Le Fort Bloqué il y a une petite série de bosses et descentes. J'en profite pour me faire un peu mal aux jambes. Le pignon fixe à 46,05 km/h.
Cà va çà tourne bien et je ne souffre pas. Par contre derrière il y a du dégât.
En haut de la côte je me laisse vraiment glisser tranquille vers le Fort. Regroupement dans la traversée du Fort Bloqué. Je reste à l'arrière et je monte Kerham à petit train. Devant, Gérard, Jacky, Rémy, Amédé et 2 autres cyclos, dont j'ai mangé le prénom, ont fait le trou.
Au Courégant Hervé nous quitte. Il est arrivé chez lui.
A gauche direction Ploemeur. Vent de face. J'appuie un peu et roule à 25 km/h. Je jette un oeil derrière. Cà ne suit pas. Le groupe devant n'est pas loin. Un p'tit effort à 28 km/h et je les rejoins.
Il était temps car l'écurie est proche et çà donne des ailes à Jacky et Gérard. La vitesse est montée à 36 km/h.
Bonne partie de manivelles sur les derniers 5 kms.
Bonne sortie que je termine comme d'hab par la côte de Soye qui est avalée à 20 km/h.
Pas mal aux jambes. Cà tourne bien.
Bilan : 72,39 kms en 3h08 à 23,02 km/h de moyenne.
Et surtout je viens de dépasser les 1000 kms en pignon fixe. Pour le mois de Mars je pourrai remettre le dérailleur.
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