Sortie du 26/02/09
Jeudi 26 février 2009.
Ce matin le froid est revenu. 4° sur la terrasse et la pelouse est blanche.
Pas de quoi me rebuter pour une sortie à vélo.
Environ une vingtaine de cyclos à La Longère.
A midi réunion de quelques cyclos pour un couscous après la sortie.
Les tables sont déjà préparées.
Jean fait admirer son nouveau vélo.
Le départ est long à se décider. Avec Robert on décide de partir en éclaireurs.
On discute tous les deux en attendant que le groupe rapplique.
Moi : " Aujourd'hui c'est ma dernière sortie en pignon fixe "
Robert me pose des questions sur l'utilisation d'un pignon fixe.
On papote jusqu'au retour du groupe.
Direction les Kaolins. On se retrouve vite à 8 devant : Jacky, Gérard, Rémy, Robert, Jean, Anne, Amédé et moi.
Je sais qu'avec un groupe pareil çà va rouler dur. Mais pour ma dernière sortie en pignon fixe, je fais l'effort.
Dès les premières bosses en direction du Menéguen çà tire dur. On retrouve Gérard et Jacky devant.
Je suis le rythme imposé. Sur le plat çà descend rarement en dessous des 25 km/h.
Le Ménéguen, Gestel, Guidel, on reste groupés mais çà roule. A Guidel, je commence à bien sentir le pignon fixe dans les cuisses.
St Fiacre, je suis devant avec Gérard. Jacky suit ainsi qu' Amédé. Je reste devant pour ne pas me faire décrocher dans la descente vers Guidel Plages.
La route côtière, tout le monde est regroupé. Gérard passe devant avec Jacky. Cà roule à 35 km/h jusqu'au Fort Bloqué. Robert donne des signes de fatigue.
Dans la montée vers Kerham, Jacky a placé une mine. Il est parti seul. Je suis à distance mais n'arrive pas à combler le trou. Gérard a levé le pied et avec Rémy ils attendent le reste du groupe.
Robert nous laisse pour rentrer par Le Guermeur. Le reste on continue sur Lomener, Larmor et Kernével.
Au Kernével, soucis pour Jean. La chaîne a sauté. Ralentissement général et arrêt pour certains.
Tout en continuant au ralenti, j'en profite pour m'alimenter. On a roulé dur et j'y ai laissé des plumes.
Jean repart. On rentre par Kervenanec puis par Kerbernès. Dans la descente je m'accroche. Plus de 42 km/h. Les jambes tournent vite.
Dans la montée après l'écluse du Ter vers "Le Symbol ", Jacky, Gérard et Jean partent devant. Dans la roue de Rémy, j'ai tardé à réagir. Je suis à 20 mètres mais je n'arrive pas à rentrer.
Au carrefour de la route de Ploemeur, regroupement général. On rentre ensemble sur Ploemeur à 36 km/h. J'ai les jambes en feu mais je suis bien heureux de terminer avec le groupe.
Pas mécontent de moi d'avoir tenu le rythme avec mon 40*18.
Bilan : 69,10 kms en 2h44 à 25,23 km/h de moyenne. Vitesse maximum : 46,05 km/h.
Dimanche j'aurai remis mon dérailleur et par la même occasion retrouvé la roue libre.
1 255 kms effectués avec mon 40*18 en pignon fixe.
Allez les gars avec toutes les calories brûlées ce matin sur le vélo, vous pouvez vous venger sur le couscous.
Je ne peux malheureusement pas vous accompagner.
Ce matin le froid est revenu. 4° sur la terrasse et la pelouse est blanche.
Pas de quoi me rebuter pour une sortie à vélo.
Environ une vingtaine de cyclos à La Longère.
A midi réunion de quelques cyclos pour un couscous après la sortie.
Les tables sont déjà préparées.
Jean fait admirer son nouveau vélo.
Le départ est long à se décider. Avec Robert on décide de partir en éclaireurs.
On discute tous les deux en attendant que le groupe rapplique.
Moi : " Aujourd'hui c'est ma dernière sortie en pignon fixe "
Robert me pose des questions sur l'utilisation d'un pignon fixe.
On papote jusqu'au retour du groupe.
Direction les Kaolins. On se retrouve vite à 8 devant : Jacky, Gérard, Rémy, Robert, Jean, Anne, Amédé et moi.
Je sais qu'avec un groupe pareil çà va rouler dur. Mais pour ma dernière sortie en pignon fixe, je fais l'effort.
Dès les premières bosses en direction du Menéguen çà tire dur. On retrouve Gérard et Jacky devant.
Je suis le rythme imposé. Sur le plat çà descend rarement en dessous des 25 km/h.
Le Ménéguen, Gestel, Guidel, on reste groupés mais çà roule. A Guidel, je commence à bien sentir le pignon fixe dans les cuisses.
St Fiacre, je suis devant avec Gérard. Jacky suit ainsi qu' Amédé. Je reste devant pour ne pas me faire décrocher dans la descente vers Guidel Plages.
La route côtière, tout le monde est regroupé. Gérard passe devant avec Jacky. Cà roule à 35 km/h jusqu'au Fort Bloqué. Robert donne des signes de fatigue.
Dans la montée vers Kerham, Jacky a placé une mine. Il est parti seul. Je suis à distance mais n'arrive pas à combler le trou. Gérard a levé le pied et avec Rémy ils attendent le reste du groupe.
Robert nous laisse pour rentrer par Le Guermeur. Le reste on continue sur Lomener, Larmor et Kernével.
Au Kernével, soucis pour Jean. La chaîne a sauté. Ralentissement général et arrêt pour certains.
Tout en continuant au ralenti, j'en profite pour m'alimenter. On a roulé dur et j'y ai laissé des plumes.
Jean repart. On rentre par Kervenanec puis par Kerbernès. Dans la descente je m'accroche. Plus de 42 km/h. Les jambes tournent vite.
Dans la montée après l'écluse du Ter vers "Le Symbol ", Jacky, Gérard et Jean partent devant. Dans la roue de Rémy, j'ai tardé à réagir. Je suis à 20 mètres mais je n'arrive pas à rentrer.
Au carrefour de la route de Ploemeur, regroupement général. On rentre ensemble sur Ploemeur à 36 km/h. J'ai les jambes en feu mais je suis bien heureux de terminer avec le groupe.
Pas mécontent de moi d'avoir tenu le rythme avec mon 40*18.
Bilan : 69,10 kms en 2h44 à 25,23 km/h de moyenne. Vitesse maximum : 46,05 km/h.
Dimanche j'aurai remis mon dérailleur et par la même occasion retrouvé la roue libre.
1 255 kms effectués avec mon 40*18 en pignon fixe.
Allez les gars avec toutes les calories brûlées ce matin sur le vélo, vous pouvez vous venger sur le couscous.
Je ne peux malheureusement pas vous accompagner.
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