Sortie du 28/07/09

Mardi 28 juillet 2009.
Ciel bleu ce matin mais seulement 15° sur la terrasse.
Le parcours : Ploemeur-Le Gaillec-Kéryado-Quéven-Pont Scorff-Arzano-Quimperlé-Mellac-Le Trévoux-Riec-Moëlan-Clohars-Pont St Maurice-Paris Roubaix-Guidel Plages-Route côtière-Larmor-Ploemeur

Une douzaine de cyclos à la Longère.
Allure tranquille jusqu'à Pont Scorff, entre 23 et 25 km/h.
A Pont Scorff, Jacky vient me demander si je peux assurer un tempo de 27/28 km/h jusqu'à Arzano.
Pas de souci, je passe devant et monte l'allure à 27 km/h avec mon 40*17. A l'approche d'Arzano, Gérard vient prendre le relais. Arzano, arrêt technique.
Direction Quimperlé puis on attaque la bosse en direction de Mellac. Bernard a pris les devants à la faveur du feu tricolore au bas de la descente. On le reprendra sur la fin de la côte. Avec Jean le Rémois, Jean, Gérard et Jacky on a monté au train sans trop forcer. Le groupe est resté à peu près compact.
Mellac, Le Trévoux, je continue à donner le rythme à 30 km/h. Tout le monde suit. Je passe le 50*17.
Riec puis la bosse pour monter sur Moëlan. Je me laisse glisser à l'arrière pour rester avec Bernard et Auguste.
Moëlan, Clohars, je me replace en tête et emmène entre 30 et 35 km/h. Les jambes vont bien. L'exercice de dimanche a été bénéfique. Cà tourne rond.
Clohars, petit arrêt technique habituel.
Après Clohars, je reprends la tête du groupe. Bosse du Pont St Maurice en 50*21. En compagnie de Gérard, Jacky, Jean le Rémois, Jean on monte à allure soutenue à 28 km/h sans à coups même si dans la dernière portion, Jacky place une banderille. Pas de souci pour moi pour rester dans sa roue.
Paris Roubaix puis Guidel Plages où on se regroupe.
On attaque la route côtière avec le vent de face. Jacky, Jean, Gérard, Jean le Rémois sont partis devant. J'avais prévenu que sur la côte je ne voulais pas visser. Je reste donc avec le restant du groupe et je vais les emmener jusqu'à Kerpape où ils me laissent continuer sur Larmor.
La bosse de Larmor, La Vraie Croix puis Ploemeur à 38 km/h. Je me sens vraiment bien. A La Longère je retrouve ceux que j'avais quittés à Kerpape.
Retour sur Lorient par la côte de Soye en 50*21 à 22 km/h.
Une bonne sortie où je me suis retrouvé souvent devant. La forme est toujours au rendez-vous et les jambes tournent impeccables. Du vrai plaisir !
Bilan : 110,4 kms en 4h17 à 25,9 km/h de moyenne.