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Sortie du 29/01/09
Jeudi 29 janvier 2009.
Hier, j'ai récupéré mon vélo de route. Un nouveau galet a été remis sur mon tendeur de chaîne.
Pas de guide chaîne. C'est lui qui a explosé dimanche suite au frottement de la chaîne.
Par rapport au VTT, je me sens plus léger.
Mais pas trop motivé pour sortir. Le temps est à la pluie. Cette petite pluie toute fine qui pénètre.
C'est le démarrage le plus difficile. Après, çà roule......
J'arrive à La Longère quand j'aperçois avec étonnement 6 cyclos qui démarrent.
Je pensais vraiment ne voir personne. Les courageux sont là : Rémy, Jean-Jacques, Jacky, Jean, Lili, Hervé et moi.
Sortie proposée : Kervam, Larmor, la route côtière, Paris Roubaix, Les 3 Pierres, La Madeleine (un classique), Le Ménéguen, Ploemeur par Lann Er Roc'h.
Toujours le manque de kms pour Hervé qui peine dans les bosses et dans le vent.
Vraiment galère pour lui car il perce de l'avant peu avant Le Ménéguen. Petit coup de gonflage car on pense à une crevaison lente. Au Ménéguen il faut se rendre à l'évidence : il faut réparer.
Jean-Jacques rentre directement sur Lorient par Le Mourillon.
Sortie somme toute plutôt tranquille. 63,85 kms en 2h54 à 21,95 km/h de moyenne.
Allez Hervé tu tiens le bon bout. "Cà fait du bien là où çà fait mal !!!"
Hier, j'ai récupéré mon vélo de route. Un nouveau galet a été remis sur mon tendeur de chaîne.
Pas de guide chaîne. C'est lui qui a explosé dimanche suite au frottement de la chaîne.
Par rapport au VTT, je me sens plus léger.
Mais pas trop motivé pour sortir. Le temps est à la pluie. Cette petite pluie toute fine qui pénètre.
C'est le démarrage le plus difficile. Après, çà roule......
J'arrive à La Longère quand j'aperçois avec étonnement 6 cyclos qui démarrent.
Je pensais vraiment ne voir personne. Les courageux sont là : Rémy, Jean-Jacques, Jacky, Jean, Lili, Hervé et moi.
Sortie proposée : Kervam, Larmor, la route côtière, Paris Roubaix, Les 3 Pierres, La Madeleine (un classique), Le Ménéguen, Ploemeur par Lann Er Roc'h.
Toujours le manque de kms pour Hervé qui peine dans les bosses et dans le vent.
Vraiment galère pour lui car il perce de l'avant peu avant Le Ménéguen. Petit coup de gonflage car on pense à une crevaison lente. Au Ménéguen il faut se rendre à l'évidence : il faut réparer.
Jean-Jacques rentre directement sur Lorient par Le Mourillon.
Sortie somme toute plutôt tranquille. 63,85 kms en 2h54 à 21,95 km/h de moyenne.
Allez Hervé tu tiens le bon bout. "Cà fait du bien là où çà fait mal !!!"
Sortie du 27/01/09
Mardi 27 janvier 2009.
13 cyclos (moi compris) présents à notre RDV de La Longère.
Le temps s'est mis au beau bien que certains trouvent la température un peu juste.
Suite à mes soucis de dimanche dernier, je suis venu rouler avec mon VTT.
Il va falloir suivre le rythme. Je ne m'inquiète pas trop car quelques cyclos manquent de kms dans les jambes.
On passe Les Kaolins, Lann Bihoué sans encombre. Dans la montée vers le Transfo, crevaison de Gérard.
Toute la sortie se fera à allure moyennement soutenue.
Passé Guidel Plages, Hervé commence à donner des signes de fatigue (le manque de kms).
Bien câlé dans les roues, je suis le rythme imposé devant sans trop de peine.
A Larmor, je reste avec Hervé qui veut rentrer directement sur Ploemeur.
On décide de rentrer tous les deux. Pas de cyclo tout seul !!!
A l'arrivée, on aura droit de fêter les "26 ans" de Jean-Jacques.
Bilan : 61,24 kms en 2h42 à 22,7 km/h de moyenne. Ballade cool mais c'est pas mal avec le VTT.
13 cyclos (moi compris) présents à notre RDV de La Longère.
Le temps s'est mis au beau bien que certains trouvent la température un peu juste.
Suite à mes soucis de dimanche dernier, je suis venu rouler avec mon VTT.
Il va falloir suivre le rythme. Je ne m'inquiète pas trop car quelques cyclos manquent de kms dans les jambes.
On passe Les Kaolins, Lann Bihoué sans encombre. Dans la montée vers le Transfo, crevaison de Gérard.
Toute la sortie se fera à allure moyennement soutenue.
Passé Guidel Plages, Hervé commence à donner des signes de fatigue (le manque de kms).
Bien câlé dans les roues, je suis le rythme imposé devant sans trop de peine.
A Larmor, je reste avec Hervé qui veut rentrer directement sur Ploemeur.
On décide de rentrer tous les deux. Pas de cyclo tout seul !!!
A l'arrivée, on aura droit de fêter les "26 ans" de Jean-Jacques.
Bilan : 61,24 kms en 2h42 à 22,7 km/h de moyenne. Ballade cool mais c'est pas mal avec le VTT.
Sortie du 25/01/09
Dimanche 25 janvier 2009.
Malgré le temps plutôt incertain, environ une douzaine de cyclos au départ de La Longère.
Sortie d'environ 65-70 kms prévue. Direction Lanester, Kervignac et retour par Merlevenez.
Donc, sortie apparemment tranquille sans grosse difficultés.
C'est compter sans les aléas liés au mauvais temps et aux soucis techniques.
A Lanester, avant d'attaquer le nouveau pont, crevaison de ma roue arrière.
Une partie du groupe m'attend pendant que je répare. Tous se refroidissent car le temps est à la flotte.
Chambre à air neuve. Je remets ma roue en place et on repart.
Drôle de bruit sur mon vélo. Je n'arrive pas à détecter d'où çà vient.
Pour se réchauffer on adopte un train assez rapide et la montée vers le Pont du Bonhomme est avalée à allure soutenue. Jean-Paul (Astérix) et Pascal ont du mal à suivre. On lève le pied.
Après le rond-point de Kernours, au moment où on rejoint la route vers Kervignac, ma roue arrière se bloque.
Je pars en dérapage en travers. Je déchausse et je m'arrête. Je suivais Gérard et derrière moi, grosse frayeur, la chute collective a été évitée.
J'inspecte mon vélo et...... catastrophe, mon tendeur de chaîne a explosé.
Après la crevaison, ma roue ne devait pas être bien centrée et la chaîne devait frotter sur le guide du tendeur (d'où le bruit bizarre).
" Continuez sans moi les gars, pour moi je n'ai plus qu'à rentrer tranquillement "
Je reprends donc la route en sens inverse. Impossible de rouler à plus de 15 km/h sinon la chaîne saute.
Cà arrivera une fois au Pont du Bonhomme. Je roulais à 20 km/h.
Mais les ennuis ne sont pas finis......
A Lorient, à hauteur de Cosmao du Manoir, nouvelle crevaison à l'arrière.
Je suis à 2,5 kms de la maison. Je finis à pied. Facile avec les cales sous les chaussures cyclistes !!!
Comble de bonheur à 500 mètres de la maison, une bonne averse.
Bilan : 31,47 kms en 1h59 à 15,84 km/h de moyenne.
Il y a bien longtemps que je n'avais pas eu droit à une sortie aussi galère.
Ce sont les joies et les plaisirs du vélo.
J'espère que les copains ont pu profiter d'une bonne sortie et qu'ils sont passés au travers des soucis techniques.
Malgré le temps plutôt incertain, environ une douzaine de cyclos au départ de La Longère.
Sortie d'environ 65-70 kms prévue. Direction Lanester, Kervignac et retour par Merlevenez.
Donc, sortie apparemment tranquille sans grosse difficultés.
C'est compter sans les aléas liés au mauvais temps et aux soucis techniques.
A Lanester, avant d'attaquer le nouveau pont, crevaison de ma roue arrière.
Une partie du groupe m'attend pendant que je répare. Tous se refroidissent car le temps est à la flotte.
Chambre à air neuve. Je remets ma roue en place et on repart.
Drôle de bruit sur mon vélo. Je n'arrive pas à détecter d'où çà vient.
Pour se réchauffer on adopte un train assez rapide et la montée vers le Pont du Bonhomme est avalée à allure soutenue. Jean-Paul (Astérix) et Pascal ont du mal à suivre. On lève le pied.
Après le rond-point de Kernours, au moment où on rejoint la route vers Kervignac, ma roue arrière se bloque.
Je pars en dérapage en travers. Je déchausse et je m'arrête. Je suivais Gérard et derrière moi, grosse frayeur, la chute collective a été évitée.
J'inspecte mon vélo et...... catastrophe, mon tendeur de chaîne a explosé.
Après la crevaison, ma roue ne devait pas être bien centrée et la chaîne devait frotter sur le guide du tendeur (d'où le bruit bizarre).
" Continuez sans moi les gars, pour moi je n'ai plus qu'à rentrer tranquillement "
Je reprends donc la route en sens inverse. Impossible de rouler à plus de 15 km/h sinon la chaîne saute.
Cà arrivera une fois au Pont du Bonhomme. Je roulais à 20 km/h.
Mais les ennuis ne sont pas finis......
A Lorient, à hauteur de Cosmao du Manoir, nouvelle crevaison à l'arrière.
Je suis à 2,5 kms de la maison. Je finis à pied. Facile avec les cales sous les chaussures cyclistes !!!
Comble de bonheur à 500 mètres de la maison, une bonne averse.
Bilan : 31,47 kms en 1h59 à 15,84 km/h de moyenne.
Il y a bien longtemps que je n'avais pas eu droit à une sortie aussi galère.
Ce sont les joies et les plaisirs du vélo.
J'espère que les copains ont pu profiter d'une bonne sortie et qu'ils sont passés au travers des soucis techniques.
Sortie du 22/01/09
Jeudi 22 janvier 2009.
Ce matin à 8h il ne pleut pas. C'est tout bon pour la sortie vélo.
A 9h à La Longère, une dizaine de cyclos sont là, mais seulement 3 en tenue motivés pour une sortie.
Il est vrai que le temps est plutôt incertain. Il y a du vent et la pluie menace.
Jean-Jacques, Jacky et moi-même partont en direction des Kaolins et La Madeleine.
Passés La Madeleine, grosse pluie. Le temps est plein. Je ne vois presque plus rien avec mes lunettes mouillées et embuées.
On ne roule pas trop fort car le vent est défavorable et les routes sont en mauvais état.
Jean-Jacques veut rentrer. Il craint la chute dans de telles conditions.
On fait une petite boucle puis on revient sur la route de Quimperlé en direction de Lorient. La route est meilleure et on a le vent favorable. Il ne pleut plus.
Du coup on pousse jusqu'à Lorient puis direction Le Divit. On revient sur Kervenanec et Jacky nous laisse.
Direction Lorient centre puis on se sépare. " A ce soir pour la galette ! "
Bilan: 49,34 kms en 2h11 à 22,59 km/h de moyenne. On a tourné les jambes sans forcer. Dommage d'avoir eu la flotte.
Ce matin à 8h il ne pleut pas. C'est tout bon pour la sortie vélo.
A 9h à La Longère, une dizaine de cyclos sont là, mais seulement 3 en tenue motivés pour une sortie.
Il est vrai que le temps est plutôt incertain. Il y a du vent et la pluie menace.
Jean-Jacques, Jacky et moi-même partont en direction des Kaolins et La Madeleine.
Passés La Madeleine, grosse pluie. Le temps est plein. Je ne vois presque plus rien avec mes lunettes mouillées et embuées.
On ne roule pas trop fort car le vent est défavorable et les routes sont en mauvais état.
Jean-Jacques veut rentrer. Il craint la chute dans de telles conditions.
On fait une petite boucle puis on revient sur la route de Quimperlé en direction de Lorient. La route est meilleure et on a le vent favorable. Il ne pleut plus.
Du coup on pousse jusqu'à Lorient puis direction Le Divit. On revient sur Kervenanec et Jacky nous laisse.
Direction Lorient centre puis on se sépare. " A ce soir pour la galette ! "
Bilan: 49,34 kms en 2h11 à 22,59 km/h de moyenne. On a tourné les jambes sans forcer. Dommage d'avoir eu la flotte.
Sortie du 20/01/09
Mardi 20 janvier 2009.
8h40, prêt à partir sur Ploemeur, au moment de sortir le vélo du garage, grosse pluie subite.
Découragé, je rentre à la maison.
1/4 d'heure plus tard, plein soleil mais trop tard pour aller au RDV à Ploemeur.
Tant pis, peut-être cet après-midi bien que je préfère rouler le matin.
A 13h50 je suis à la Longère. Il y a du soleil mais le vent souffle.
1 seul cyclo présent : Charles, l'ancien président du club.
Christian nous apprend que René a été hospitalisé à Pontoise à la fin de l'année.
Assez sérieux, embolie et ablation d'un rein. Je suis peiné car j'aimais bien sa compagnie.
Le vélo ce n'est pas pour tout de suite. L'essentiel est qu'il se remette bien.
Avec Charles on décide d'une ballade d'un soixantaine de kms direction les Kaolins, La Madeleine, Redéné, Arzano, Pont Scorff et Quéven.
Rien de spécial, si ce n'est le vent qui nous gêne pas mal.
Je souffre toujours autant quand çà descend. Je pousse à plus de 42 km/h mais les jambes sont au maximum de rotations.
Cà va mieux dans les bosses. Le rythme de jambes est bon.
Sur la piste cyclable après Kerlétu, bruit de ferraille qui tape sur ma roue avant.
A 1 km de la maison, crevaison de la roue avant. Les 500 derniers mètres à plat.
Quand je dis que les pistes cyclables ne servent que de dépotoire.....!!!!
Il s'avèrera qu'un beau morceau de verre a traversé mon pneu avant. 2 rustines sur la chambre.
Bilan : 66,09 kms en 2h50 à 23,31 km/h de moyenne. On a roulé régulièrement avec quelques pointes à 35 km/h.
8h40, prêt à partir sur Ploemeur, au moment de sortir le vélo du garage, grosse pluie subite.
Découragé, je rentre à la maison.
1/4 d'heure plus tard, plein soleil mais trop tard pour aller au RDV à Ploemeur.
Tant pis, peut-être cet après-midi bien que je préfère rouler le matin.
A 13h50 je suis à la Longère. Il y a du soleil mais le vent souffle.
1 seul cyclo présent : Charles, l'ancien président du club.
Christian nous apprend que René a été hospitalisé à Pontoise à la fin de l'année.
Assez sérieux, embolie et ablation d'un rein. Je suis peiné car j'aimais bien sa compagnie.
Le vélo ce n'est pas pour tout de suite. L'essentiel est qu'il se remette bien.
Avec Charles on décide d'une ballade d'un soixantaine de kms direction les Kaolins, La Madeleine, Redéné, Arzano, Pont Scorff et Quéven.
Rien de spécial, si ce n'est le vent qui nous gêne pas mal.
Je souffre toujours autant quand çà descend. Je pousse à plus de 42 km/h mais les jambes sont au maximum de rotations.
Cà va mieux dans les bosses. Le rythme de jambes est bon.
Sur la piste cyclable après Kerlétu, bruit de ferraille qui tape sur ma roue avant.
A 1 km de la maison, crevaison de la roue avant. Les 500 derniers mètres à plat.
Quand je dis que les pistes cyclables ne servent que de dépotoire.....!!!!
Il s'avèrera qu'un beau morceau de verre a traversé mon pneu avant. 2 rustines sur la chambre.
Bilan : 66,09 kms en 2h50 à 23,31 km/h de moyenne. On a roulé régulièrement avec quelques pointes à 35 km/h.
Sortie du 18/01/09
Dimanche 18 janvier 2009.
8 cyclos au RDV à la Longère. Un 9ème (Astérix) nous rejoindra au rond-point du Mourillon.
Temps incertain. La pluie menace et il y a du vent.
Direction Quimperlé puis Moëlan. Le vent est défavorable. Aux 5 Chemins çà roule déjà à 27.
Jean-Jacques, Lucien et Astérix sont restés derrière. On ne les reverra plus.
A Quimperlé, premier exercice difficile pour moi avec le pignon fixe : la descente vers le centre ville.
Les jambes tournent bien. Cà va.
Dans la côte de Quimperlé en allant sur Moëlan, notre féminine passe devant.
Claude accélère et s'en va devant. Jacky ne suit plus. Ses problèmes de respiration.
Je monte régulièrement derrière Gérard. Le 40*18 va bien.
Dans le haut on attend Jacky et çà repart vers Moëlan.
Je prends la roue de Gérard. Cà roule à 38. Je commence à avoir mal aux jambes. Cà mouline à cette vitesse.
Passé Moëlan le vent devient favorable. Après une petite accalmie, çà repart à 38. Je laisse filer le groupe et je reviens à une allure un peu moins vive. 30/32 km/h c'est bien. Je mouline sans me mettre dans le rouge.
A Clohars le groupe m'attend mais dans la descente de St Maurice, nouvel exercice périlleux pour moi.
Je tourne à plus de 43 km/h. Dans la montée après le pont, Jacky se laisse décrocher du paquet pour m'attendre.
On monte ensemble et on reprend le groupe dans le deuxième faux plat. A peine rejoint et c'est la descente sur Guidel. Encore décroché. Gérard m'attend à St Fiacre. Nouvelle descente vers Guidel Plages. Toujours à plus de 40.
Je raccroche à la sortie du village et çà repart devant à 38 km/h. Je laisse filer pour de bon et fait la côte seul entre 30 et 32 km/h.
Bilan : sortie difficile pour moi aujourd'hui car beaucoup de descentes. 76,78 kms en 3 heures à près de 26 km/h de moyenne. Sortie positive quand même. J'ai bien travaillé le fond. Les jambes répondent bien.
8 cyclos au RDV à la Longère. Un 9ème (Astérix) nous rejoindra au rond-point du Mourillon.
Temps incertain. La pluie menace et il y a du vent.
Direction Quimperlé puis Moëlan. Le vent est défavorable. Aux 5 Chemins çà roule déjà à 27.
Jean-Jacques, Lucien et Astérix sont restés derrière. On ne les reverra plus.
A Quimperlé, premier exercice difficile pour moi avec le pignon fixe : la descente vers le centre ville.
Les jambes tournent bien. Cà va.
Dans la côte de Quimperlé en allant sur Moëlan, notre féminine passe devant.
Claude accélère et s'en va devant. Jacky ne suit plus. Ses problèmes de respiration.
Je monte régulièrement derrière Gérard. Le 40*18 va bien.
Dans le haut on attend Jacky et çà repart vers Moëlan.
Je prends la roue de Gérard. Cà roule à 38. Je commence à avoir mal aux jambes. Cà mouline à cette vitesse.
Passé Moëlan le vent devient favorable. Après une petite accalmie, çà repart à 38. Je laisse filer le groupe et je reviens à une allure un peu moins vive. 30/32 km/h c'est bien. Je mouline sans me mettre dans le rouge.
A Clohars le groupe m'attend mais dans la descente de St Maurice, nouvel exercice périlleux pour moi.
Je tourne à plus de 43 km/h. Dans la montée après le pont, Jacky se laisse décrocher du paquet pour m'attendre.
On monte ensemble et on reprend le groupe dans le deuxième faux plat. A peine rejoint et c'est la descente sur Guidel. Encore décroché. Gérard m'attend à St Fiacre. Nouvelle descente vers Guidel Plages. Toujours à plus de 40.
Je raccroche à la sortie du village et çà repart devant à 38 km/h. Je laisse filer pour de bon et fait la côte seul entre 30 et 32 km/h.
Bilan : sortie difficile pour moi aujourd'hui car beaucoup de descentes. 76,78 kms en 3 heures à près de 26 km/h de moyenne. Sortie positive quand même. J'ai bien travaillé le fond. Les jambes répondent bien.
Sortie du 15/01/09
Jeudi 15 janvier 2009.
Ce matin, 15 cyclos à la longère.
Rien de particulier à signaler. Sortie tranquille.
Jacky était présent. Pas de séquelles de sa chute de dimanche dernier. Un casque tout neuf.
A partir de Quimperlé, retour sur Lorient un peu plus difficle car le vent est défavorable et çà souffle fort.
Gérard et moi nous mettons devant mais dès qu'on appuie un peu çà décroche derrière.
On lève le pied et tout le monde recolle.
Bilan : 64,32 kms en 2h50 à près de 23km/h de moyenne.
Ce matin, 15 cyclos à la longère.
Rien de particulier à signaler. Sortie tranquille.
Jacky était présent. Pas de séquelles de sa chute de dimanche dernier. Un casque tout neuf.
A partir de Quimperlé, retour sur Lorient un peu plus difficle car le vent est défavorable et çà souffle fort.
Gérard et moi nous mettons devant mais dès qu'on appuie un peu çà décroche derrière.
On lève le pied et tout le monde recolle.
Bilan : 64,32 kms en 2h50 à près de 23km/h de moyenne.
Sortie du 13/01/09
Mardi 13 janvier 2009.
Nous sommes 6 cyclos pour notre sortie du mardi : 2 Bernard, Gérard, Jean-Pierre, Rémy (notre président) et moi-même.
Du brouillard au départ. Je suis obligé d'ôter mes lunettes car le brouillard colle aux verres.
Le brouillard levé, on a droit à un peu de soleil. Cà fait du bien.
Sortie sans incident et on a roulé correctement.
J'ai encore emmené le 40*18 à plus de 42 km/h.
Sortie de 75,96 kms en 3:06 à 24,37 km/h de moyenne. Plus long et plus vite que dimanche dernier.
Nous sommes 6 cyclos pour notre sortie du mardi : 2 Bernard, Gérard, Jean-Pierre, Rémy (notre président) et moi-même.
Du brouillard au départ. Je suis obligé d'ôter mes lunettes car le brouillard colle aux verres.
Le brouillard levé, on a droit à un peu de soleil. Cà fait du bien.
Sortie sans incident et on a roulé correctement.
J'ai encore emmené le 40*18 à plus de 42 km/h.
Sortie de 75,96 kms en 3:06 à 24,37 km/h de moyenne. Plus long et plus vite que dimanche dernier.
Sortie du 11/01/09
Samedi 10 janvier 2009.
Petit coup de chiffon à mon vélo pour la sortie du lendemain.
J'en profite pour faire une petite inspection.
Heureusement car les plateaux de 50 et de 40 se sont déserrés à 3 fixations sur 5.
Petits coups de clé alène et le mal est réparé.
Dimanche 11 janvier 2009.
0° sur la terrasse et la pelouse est bien blanche. Cà a l'air de piquer un peu.
7 cyclos (moi compris) au RDV.
Les 30 premiers kms sont plutôt cool. Les routes sont blanches par endroits et la campagne est gelée. Cà discute dur. Boulot, jardinage, matériel vélo....
On roule entre 22 et 25 km/h. Plutôt pépère.
Puis çà s'accélère devant. Cà monte d'un coup à 32-33 km/h.
Pas de souci pour suivre avec mon pignon fixe mais je tourne quand même pas mal les jambes avec mon 40*18.
Beaucoup plus difficile pour moi quand çà descend. Je suis quand même monté à plus de 42 km/h.
3 sont restés derrière : Jean-Pierre, Jean-Jacques et "Asrérix" (je ne connais pas son prénom).
On ralentit à Arzano mais ils sont trop loin. On reprend le rythme.
Dans la descente vers Pont-Scorff je décroche. A plus de 42 km/h je ne peux plus suivre, les jambes tournent trop vite alors que les 3 devant se laissent glisser en roue libre.
Après Pont Scorff, je les reprends (ils ont levé le pied) et dans la bosse vers le golf de Quéven, c'est Pascal qui ne suit plus. On lève le pied à Quéven pour rester tous les 4. Regroupement et çà repart. Dans la petite bosse de Lann-Bihoué, Pascal décroche à nouveau et avec Jacky on se retrouve tous les 2 devant.
Sur la petite route de l'aéroport, castastrophe. Je demande à Jacky de lever le pied pour laisser rentrer les 2 restés derrière. On ralentit, je passe devant et Jacky touche ma roue arrière. Grosse gamelle pour lui. Je me retourne et frayeur car il ne se relève pas. Pas de voiture sur la route, je fais demi-tour, Jacky se relève. Ouf !!!
Plus de peur que de mal. Casque éclaté pour Jacky et sa manche de veste déchirée. Le casque a été utile !!!
On s'est fait une grosse frayeur quand même. Jacky remonte sur le vélo et on rentre tous les 4 sur Ploemeur.
J'espère qu'il n'y aura pas de séquelles pour Jacky. Tant qu'on est chaud on ne sent pas trop la douleur. C'est quand les muscles se refroidissent qu'on sent vraiment les blessures.
Bilan : 67,72 kms en 2h52 à 23,59 km/h de moyenne.
Petit coup de chiffon à mon vélo pour la sortie du lendemain.
J'en profite pour faire une petite inspection.
Heureusement car les plateaux de 50 et de 40 se sont déserrés à 3 fixations sur 5.
Petits coups de clé alène et le mal est réparé.
Dimanche 11 janvier 2009.
0° sur la terrasse et la pelouse est bien blanche. Cà a l'air de piquer un peu.
7 cyclos (moi compris) au RDV.
Les 30 premiers kms sont plutôt cool. Les routes sont blanches par endroits et la campagne est gelée. Cà discute dur. Boulot, jardinage, matériel vélo....
On roule entre 22 et 25 km/h. Plutôt pépère.
Puis çà s'accélère devant. Cà monte d'un coup à 32-33 km/h.
Pas de souci pour suivre avec mon pignon fixe mais je tourne quand même pas mal les jambes avec mon 40*18.
Beaucoup plus difficile pour moi quand çà descend. Je suis quand même monté à plus de 42 km/h.
3 sont restés derrière : Jean-Pierre, Jean-Jacques et "Asrérix" (je ne connais pas son prénom).
On ralentit à Arzano mais ils sont trop loin. On reprend le rythme.
Dans la descente vers Pont-Scorff je décroche. A plus de 42 km/h je ne peux plus suivre, les jambes tournent trop vite alors que les 3 devant se laissent glisser en roue libre.
Après Pont Scorff, je les reprends (ils ont levé le pied) et dans la bosse vers le golf de Quéven, c'est Pascal qui ne suit plus. On lève le pied à Quéven pour rester tous les 4. Regroupement et çà repart. Dans la petite bosse de Lann-Bihoué, Pascal décroche à nouveau et avec Jacky on se retrouve tous les 2 devant.
Sur la petite route de l'aéroport, castastrophe. Je demande à Jacky de lever le pied pour laisser rentrer les 2 restés derrière. On ralentit, je passe devant et Jacky touche ma roue arrière. Grosse gamelle pour lui. Je me retourne et frayeur car il ne se relève pas. Pas de voiture sur la route, je fais demi-tour, Jacky se relève. Ouf !!!
Plus de peur que de mal. Casque éclaté pour Jacky et sa manche de veste déchirée. Le casque a été utile !!!
On s'est fait une grosse frayeur quand même. Jacky remonte sur le vélo et on rentre tous les 4 sur Ploemeur.
J'espère qu'il n'y aura pas de séquelles pour Jacky. Tant qu'on est chaud on ne sent pas trop la douleur. C'est quand les muscles se refroidissent qu'on sent vraiment les blessures.
Bilan : 67,72 kms en 2h52 à 23,59 km/h de moyenne.
Sortie du 08/01/09
Jeudi 08 janvier 2009.
Six cyclos au RDV ce matin : Lucien, Gérard, Jacky, Jean-Jacques, Jean-Pierre et moi-même.
Le froid est moins piquant que les jours derniers. Température même positive. Un peu de vent.
Ma première sortie avec le pignon fixe.
Les premiers kms sont un peu difficiles car il faut maîtriser le vélo.
Je n'avais pas fait cet exercice depuis 25 ans.
Le plus dur, c'est de penser à tourner les jambes en permanence. J'ai encore le réflexe du petit temps de roue libre après un effort.
Mais au bout d'une dizaine kms la machine est lancée.
J'ai poussé le 40*18 à plus de 40 km/h.
Sortie de 62 kms en 2h42 à près de 23 km/h de moyenne.
Six cyclos au RDV ce matin : Lucien, Gérard, Jacky, Jean-Jacques, Jean-Pierre et moi-même.
Le froid est moins piquant que les jours derniers. Température même positive. Un peu de vent.
Ma première sortie avec le pignon fixe.
Les premiers kms sont un peu difficiles car il faut maîtriser le vélo.
Je n'avais pas fait cet exercice depuis 25 ans.
Le plus dur, c'est de penser à tourner les jambes en permanence. J'ai encore le réflexe du petit temps de roue libre après un effort.
Mais au bout d'une dizaine kms la machine est lancée.
J'ai poussé le 40*18 à plus de 40 km/h.
Sortie de 62 kms en 2h42 à près de 23 km/h de moyenne.
